Марафон-голодание "Весеннее очищение"

Дорогие друзья, с 25 марта по 1 апреля нас ждут незабываемые 7 дней, которые позволят, наконец, по-настоящему почувствовать свой организм!

За эти дни вы познакомитесь с ним поближе, узнаете много нового и нужного для дальнейшего взаимодействия. Конечно, очень важно уделять внимание храму нашей души – нашему телу, поддерживать его в здравии. Именно поэтому мы решили провести марафон-голодание. Кто еще не присоединился, милости просим, время у вас еще есть. 

Если опасаетесь, что не выдержите 7 дней – просто попробуйте. Хотя бы начните, даже один день без еды принесет результаты, а там, как говорится, война план покажет. 

Итак, по поводу самой методики голодания. 

За основу мы берем метод М.В. Оганян, описанный в книге «Экологическая медицина». Опытным путем пришли к тому, что этот метод условного голодания по Оганян лучше всего подходит социально активным людям, которым придется в это время ходить на работу, либо заниматься какими-то повседневными делами. 

25 марта

Вечером нужно принять сульфат магния, положить грелку на правый бок. 
В течение часа выпить 3 стакана отвара трав. Для улучшения вкуса разрешается добавить мед или немного лимонного сока. Посетить туалет, так как Магнезия действует как слабительное. Выпить еще 3 стакана отвара трав. 

При болезнях ЖКТ солевое послабляющее средство рекомендуется заменить травяным, на основе сенны, или масляным (75 мл касторового). 

Либо утром 26 марта сделать шанк-пракшалану https://www.oum.ru/yoga/shatkarmy/schankhaprakschalana/ 

26 марта

На следующее утро провести 2–3 очистительные клизмы. Объем воды для одной манипуляции составляет 2 л. 2 литра теплой воды (38°С) + 2 чайные ложки поваренной соли и 1 чайная ложка пищевой соды, которые заливаются в кружку Эсмарха. В дальнейшем клизмы проводят 1 раз в день в течение всего срока условного голодания. 

26 - 29 марта - голодание на травах и мёде 

В течении периода бодрствования пить чай из трав (список трав будет в следующих постах). Общий объем не менее 3 литров. Желательно составить расписание приема отваров из растений и вести дневник. Это позволит оценить изменения, произошедшие в организме. 

Отвар: 2 столовые ложки травы на литр кипятка, настаиваем от 20 до 40 минут. Затем можно процедить, немного остудить и добавить туда лимон (из расчета пол-лимона на литр) и мед (по вкусу). Желательно остужать, т.к. в кипятке ощелачивающие свойства лимона и питательные медовые сводятся к минимуму. Когда отвар достаточно запарится, его нужно процедить и принимать по 250 мл. через каждые 60 минут. 

29 - 31 марта добавляем к отварам соки (подробнее в следующих постах) 

1 апреля выходим на овощах или фруктах 

Преимущества метода: 

1. Травы подбираются таким образом, чтобы проводилась одновременная чистка дыхательной, пищеварительной и выделительной систем организма, в которых проходят основные процессы обмена веществ. 

2. Мед и соки цитрусовых добавляются в травяной отвар с целью ощелачивания внутренней среды организма и обеспечения тканевого питания при отсутствии пищеварения. 

3. Подобная система очистки выводит из организма огромное количество мертвых шлаковых тканей и готовит почву для восстановления здоровья, то есть синтеза здоровых, молодых клеток и тканей взамен старых, неполноценных и в прямом смысле токсичных, отравляющих сердце, легкие, почки и нервную систему. 

Следите, пожалуйста, за новостями и готовьтесь морально и физически. Вместе мы сила и сможем многое преодолеть благодаря поддержке и общей энергии! 

Данный марафон поможет нам очиститься не только на физическом уровне, но и на тонких планах, поэтому отслеживайте свое состояние, обязательно проводите личную практику и заметите изменения до и после. 

Посты с подробной информацией о методике, как готовиться, как настраиваться и выходить из процесса и, конечно, дневники с отчетами мы будем добавлять по тегу #детоксоум2018 и в теме https://vk.com/topic-138513240_37543509

ВАЖНО!

Для удобства общения мы приглашаем участников в чат в сети Вконтакте. Для того чтобы добавиться в чат, вам нужно написать комментарий "Весеннее очищение" https://vk.com/topic-138513240_37543509


.