Семинар Евгения Трубина "Прояснение к йоге. Йогатерапия"

 Дорогие друзья!

Приглашаем Вас 17-18 марта на двухдневный семинар Евгения Трубина "Прояснение к йоге. Йогатерапия".

Семинар рассчитан на широкую аудиторию: интересующихся йогой, занимающихся йогой на любом уровне практики, преподавателей йоги и даже тех, кто не может заниматься в общих классах по йоге, в силу особенностей здоровья.

Ведущий семинара Евгений Трубин, преподаватель йоги с 8 летним стажем, врач, руководитель Пермской Академии Йоги.

Вы получите:
- фундаментальные знания по йоге, которые помогут вам четко разобраться, что такое йога для Вас;
- фундаментальные знания по анатомии и физиологии человека с разбором типовых патологических процессов;
- прикладной набор техник и приемов йоги действенных при той или иной проблеме со здоровьем и не только;
- опыт травмобезопасной практики, так же мы разберем типичные случаи травм во время практики асан;
- узнаете, что позвоночник это не только осанка и красивый профиль, но и основа здоровья и долголетия. Разберем как вернуть или сохранить здоровье позвоночника;
- узнаете, что репродуктивная система и ее состояние связаны не только с радостями взаимоотношений и продолжением рода, но и рядом других аспектов здоровья и жизни. А также, как сохранить или восстановить репродуктивное здоровье;
- научитесь делать брюшные манипуляции;
- получите сертификат, подтверждающий посещение семинара.

Действуют скидки для тех, кто записывается заранее.

План семинара:
 17 марта (12:00 - 18:00)
 
12:00 - 13:30 Введение. Лекция 1: Краткая история йоги. Основные тексты по йоге. 
13:30 - 14:30 Практическая часть. Йогатерапия позвоночника. Основные методики йоги для укрепления и восстановления позвоночника. 
14:30 Перерыв на чай 
14:45 - 16:15 Лекция 2: Механизмы действия техник йоги на человека. Физиология йоги. Системы регуляции (нервная, эндокринная). Физиология асан, бандх и шаткарм. 
16:30 - 18:00 Лекция 3: Введение в Йогатерапию. Анатомия и физиология опорно-двигательной системы, нарушения осанки, причины остеохондроза. Травмобезопасность во время практики. 

18 марта (12:00 - 17:45)

12:00 Практика: Йогатерапия репродуктивной системы. Основные техники йоги для укрепления репродуктивной системы. Обучение брюшным манипуляциям (агнисара крия, наули). 
13:30 Перерыв на чай. 
13:45 - 15:15 Лекция 4: Анатомия и физиология репродуктивной системы (мужской и женской). 
Основные техники йоги для укрепления репродуктивной системы. 
15:30 - 17:00 Лекция 5: Пранаяма. Анатомия и физиология дыхательной системы. Физиология пранаямы. Дыхательные гимнастики. Суть и применение пранаямы. 
17:00 - 17:30 Ответы на вопросы, Чаепитие, фотографии. Выдача сертификатов. 
17:45 Окончание семинара

Стоимость участия:
При оплате до 1 марта 3000 рублей
При оплате до 10 марта 3500 рублей
С 15 марта стоимость семинара 4000 рублей

(Сертификат Академии Йоги оплачивается отдельно +200 рублей)

Оплатить можно переводом денежных средств на карту (реквизиты можно узнать у Станислава) или лично по адресу Шаумяна 83, ауд.202 

Запись на семинар:
через заполнение формы

Контакты:
Станислав Дворников, ☎ (343) 201-8-108, Whatsapp, Viber: +7 902 872 79 99 

.