Трехдневный ретрит «Погружение в тишину»

Друзья, приглашаем вас отдохнуть вдали от городской суеты и насладиться тишиной в нашем уютном пространстве на берегу озера Тургояк близ города Миасс.

С 09 июня по 12 июня 2018 (официальные выходные в России) будет проходить трехдневный ретрит «Погружение в тишину». 

За эти три дня мы с вами будем выполнять различные практики концентрации и не только. Научимся слушать себя, погружаться в свой внутренний мир. Будем соблюдать мауну (молчание) - это поможет не отвлекаться на общение и не растрачивать свою энергию. 

Вам нужен этот ретрит если: 
* Вы устали от работы, постоянного городского шума, повседневных обязанностей; 
* Вам иногда хочется побыть наедине и в тишине; 
* У вас есть желание познакомиться с собой настоящим; 
* Вы давно хотели попробовать практики медитации, но постоянно не хватало времени или мотивации; 
* Вам интересно получить тонкие опыты и может быть узнать свои прошлые жизни; 
* Вам хочется проработать свое физическое и энергетическое тело, узнать о блоках в теле. 

Випассана – это древнейшая духовная практика, признанная в буддизме как методика развития личности. С санскрита слово «випассана» (випашьяна) переводится как «медитация прозрения» и «видение как есть». Именно в этом переводе кроется основное значение и понимание сути методики. 

Нацеленная на очищение ума от всего лишнего, мешающего познанию себя, практика заключается в погружении в особое медитативное состояние. С ее помощью человек учится познавать свое «Я», отбрасывать все лишнее, что мешает ощутить внутреннюю гармонию. Осваивая практику випассаны, человек становится ближе к просветлению. 

Она помогает исцелить многие телесные и душевные болезни, ставшие результатом физических и психологических страданий, возникающих в результате получения жизненного опыта. 

В программу ретрита входят: 
• ежедневные медитации и концентрации; 
• утренние практики хатха-йоги; 
• практика полного молчания; 
• совместное пение мантры Ом по вечерам; 
• прогулки и проживание рядом с сосновым лесом, в чистом и тихом месте; 

Семинар проводят преподаватели клуба OUM.RU:
+ Юлия Кузьминных
+ Наталья Шаульская 

Особенности участия: 
• Практика молчания в течение 3 дней (возможно только написание записки ответственному за практику в крайнем случае или при возникновении сложностей) 
• Выполнение практик по общей программе випассаны 
• Возможно только полное участие в ретрите (3 суток). 

Пожертвование: 9000 рублей.
При оплате до 28.05.2018 стоимость будет составлять 8500 рублей.

Семейным парам скидка 10%

В стоимость входит: 
Проживание в благоустроенном доме с удобствами в каждом номере; 
Двухразовое вегетарианское питание;
Все практики.

Если у вас нет возможности добраться до места самостоятельно, мы организуем для вас трансфер. 

Даты ретрита выпадают на официальные выходные дни июньских праздников. Вам не нужно отпрашиваться с работы. 
9 июня в 15:00 — 12 июня в 17:00

Подробная программа: https://vk.com/topic-153888208_36062924 

Место проведения и как добраться: https://vk.com/topic-153888208_36062918 

Записаться на семинар можно по ☎ 8-908-922-85-10 или пишите личным сообщением Юлии Кузьминых

Количество мест ограничено, пожалуйста, оформляйте заявку заранее.


.