Александра Васильева

"Наш мир - это мир несходства и различия. Различны интеллекты. Различны лица. Различны религии. Различны звуки. Различны цвета. Но одна вещь общая для всех. Каждый из нас хочет Вечного Счастья, Беспредельного знания, Бессмертия, свободы и независимости. Эти вещи могут быть достигнуты только с помощью познания самого себя." Свами Шивананда

Расписание занятий

Контактные данные:
vk.com/id304296292
Ничто не бывает случайно. Если вы пришли на занятия йогой знайте, теперь вы и мир вокруг вас может измениться. Привычное станет иным. Мировосприятие станет глубже, сердце добрее, ум острее, а ощущение счастья будет приходит само по себе без всякого повода как данность. Поймете, что Мир вокруг меняется и со временем вы не узнаете себя прежнего, захотите стать лучше себя настоящего и это путь, путь познания, открытий, аскез, путь к Вечному Счастью станет вашим путем длинною как минимум в одну жизнь.

Именно так случилось со мной

На наших занятия мы будем развивать концентрацию и осознанность. Научимся чувствовать наше тело и правильно дышать, научимся выполнять пранаямы. Будем становиться гибче и выносливее.

«Вы должны твердо уяснить: занимаясь упражнениями йоги, вы можете достичь физического и психического совершенства. Разрушайте свою слабость путем регулярных и систематических упражнений – и вы достигнете гармоничного развития тела, психики, интеллекта и души»

Свами Шивананда

.